معرفی اجمالی
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس 300 گرم: افزایش قدرت و استقامت
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس به افزایش قدرت و توانایی افراد برای تحمل ورزش‌های دشوار کمک می‌کند. این محصول به سوزاندن چربی‌های اضافی بدن بدون ایجاد عوارض جانبی خاص کمک می‌نماید.
مزایای پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس
- افزایش حجم و قدرت عضلات در ورزش‌های بدنسازی
- به حداکثر رساندن عملکرد بدنی در حین تمرین
- کاهش خستگی و کوفتگی بعد از تمرین
- مؤثر در کاهش زمان ریکاوری
نحوه مصرف پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس
کارشناسان بدنسازی پیشنهاد می‌کنند که مصرف پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس باید بخشی از برنامه غذایی روزانه شما شامل وعده‌های صبحگاهی، پیش از تمرین یا پس از تمرین باشد. مصرف این محصول قبل از تمرین می‌تواند قدرت عضلات را افزایش دهد و فعالیت‌های فیبرهای عضلانی را بهبود بخشد. همچنین، مصرف این مکمل پس از تمرین به از بین بردن خستگی عضلات کمک می‌کند و زمان ریکاوری را به طور مؤثری کاهش می‌دهد.
خلاصه‌ای از پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس 300 گرم
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریشن پلاس یک مکمل مناسب برای بدنسازان است که مؤثر در بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت عضلات می‌باشد. این محصول می‌تواند به سوزاندن چربی‌های اضافی و کاهش خستگی کمک کند، بنابراین انتخاب خوبی برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور است.
| وزن: | 300 گرم |
|---|---|
| صادرکننده مجوز: | سازمان غذا و دارو |
| روش مصرف: | دوره بارگیری: 1 پیمانه (5 گرم) در 4 وعده (20 گرم) طی 4 الی 5 روز اول، همراه با آب میل نمایید. دوره نگهداری: 1 پیمانه (5 گرم) در 2 وعده (10 گرم) در روزه همراه با آب میل نمایید. به ازای هر پیمانه (5 گرم) 400 میلی لیتر مایعات توصیه می شود. هنگام مصرف کراتین روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید. |
| ماده شاخص: | کراتین مونوهیدرات |
| منع مصرف: | - مکمل کراتین در افرادی که نارسایی کلیوی و اختلالات کلیوی مانند سندرم نفروتیک دارند منع مصرف دارد. - برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار، مادران شیرده و افراد مبتلا به دیابت مصرف این مکمل توصیه نمی شود. - در صورت مخدوش بودن بسته بندی از مصرف مکمل خودداری نمایید. - این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد. |
| مناسب مصرف: | آقایان و خانم‌ها |
| موارد استفاده: | بدنسازی |
| شکل محصول: | پودر |
| کشور تولید کننده: | ایران |
| سایر توضیحات: | افزایش عملکرد در تمرینات ورزشی کاهش دردهای عضلانی افزایش قدرت عضلات بدون طعم |
