معرفی اجمالی
بررسی بلغور جو دوسر – 200 گرم
بلغور جو دوسر با مقدار 200 گرم، یک انتخاب سالم و مغذی برای وعدههای غذایی روزانه شماست.
ویژگیهای بلغور جو دوسر
- وزن: 200 گرم
- منبع عالی فیبر
- کمچرب و کمکالری
- غنی از ویتامینها و مواد معدنی
مزایای استفاده از بلغور جو دوسر
استفاده از بلغور جو دوسر برای صبحانه به حفظ سطح انرژی کمک کرده و احساس سیری را افزایش میدهد. این ماده غذایی میتواند به عنوان یک قوامدهنده در سوپها و خورشتها نیز استفاده شود.
نحوه مصرف بلغور جو دوسر
برای تهیه صبحانه، بلغور جو دوسر را با شیر یا آب گرم مخلوط کرده و به همراه میوه و عسل میتوانید سرو کنید. همچنین میتوانید از آن در کیکها و کلوچهها استفاده کنید.
نتیجهگیری درباره بلغور جو دوسر
با مصرف منظم بلغور جو دوسر، میتوانید از فواید بینظیر آن بهرهمند شوید. این محصول گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند.
مشخصات
وزن: | 200 گرم |
---|---|
وزن بستهبندی: | 210 گرم |
ابعاد بستهبندی: | 16 × 10 × 6 سانتیمتر |
شماره پروانه بهداشت: | 56/ظ/1194 |
سایر توضیحات: | - ارزش غذایی هر 30 گرم بلغور جو دو سر : - انرژی: 112/5 کیلوکالری - قند: 0/6 گرم - چربی: 2/11 گرم - نمک : 0 گرم - اسید چرب ترانس : 0 - محصول کشور آلمان -یولاف |