معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
معرفی آجیل جیبی بادام هندی زعفرانی آنید
آجیل جیبی بادام هندی زعفرانی آنید به عنوان یکی از محبوب‌ترین تنقلات، نیازهای تغذیه‌ای شما را با طعمی دلنشین برآورده می‌کند.
منبع بادام هندی
بادام هندی، برخلاف نامش، محصول کشور برزیل است و از درختی گرمسیری که به آناکاردیوم اکسیدنتیل (Anacardium occidentale) معروف است، به‌دست می‌آید. این درخت تحت شرایط گرمسیری در کشورهایی چون هندوستان، سریلانکا، کنیا و تانزانیا نیز کشت می‌شود.
خواص تغذیه‌ای آجیل جیبی بادام هندی زعفرانی آنید
- سرشار از پروتئین و مواد معدنی شامل:
- مس
- کلسیم
- منیزیم
- آهن
- فسفر
- پتاسیم
- روی
- دارای 21 درصد پروتئین، 46 درصد چربی و 25 درصد کربوهیدرات.
- شامل چربی‌های سالم: 62 درصد چربی غیراشباع تک حلقه‌ای و 18 درصد چربی غیراشباع چند حلقه‌ای.
ارزش غذایی بادام هندی
برای هر 1/4 فنجان بادام هندی، ارزش غذایی به شرح زیر است:
- 196 کیلوکالری
- 5 گرم پروتئین
- 1 گرم فیبر
- 16 گرم چربی
- 750 میلی‌گرم مس (84 درصد نیاز روزانه)
- 89 میلی‌گرم منیزیم (33 درصد نیاز روزانه)
- 167 میلی‌گرم فسفر (28 درصد نیاز روزانه)
- 9 میلی‌گرم روی (23 درصد نیاز روزانه)
- 27 میلی‌گرم منگنز (15 درصد نیاز روزانه)
- 11 میلی‌گرم ویتامین K (12 درصد نیاز روزانه)
- 2 میلی‌گرم آهن (11 درصد نیاز روزانه)
- 23 میلی‌گرم فولات (6 درصد نیاز روزانه)
نکات ایمنی در مصرف بادام هندی
بادام هندی به‌طور طبیعی حاوی ماده سمی به نام اوروشیول است. اما این ماده در حین فرآوری، توسط بخارپز کردن یا برشته کردن حذف می‌شود و مصرف آن کاملاً ایمن است.
به طور کلی، آجیل جیبی بادام هندی زعفرانی آنید یک انتخاب مناسب و مغذی برای میان وعده‌ها و تقویت انرژی روزانه شماست.
مشخصات
| وزن: | 120 گرم |
|---|---|
| وزن بسته‌بندی: | 240 گرم |
| ابعاد بسته‌بندی: | 15x8x4 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 1026742818 |
| ویژگی خشکبار و آجیل: | طعم‌دار |
| ارگانیک: | بله |
| سایر توضیحات: | مزایای استفاده از خواص بادام هندی می‌توان به مواردی زیر اشاره کرد. بادام هندی و مبارزه با بیماری‌های قلبی کمک به پیشگیری از سنگ صفرا مؤثر بر لاغری و تناسب اندام کمک به سلامت و تقویت استخوان‌ها پیشگیری از سرطان کولون، پروستات و کبد بهبود عملکرد مغز کاهش خطر ابتلا به دیابت پیشگیری از سردردهای میگرنی کمک به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از چین و چروک شدن پوست حفظ سلامت لثه و دندان کمک به بهبود هضم غذا و فعالیت گوارشی کاهش التهاب معده افزایش انرژی بدن درمان کم خونی در کودکان ایجاد خواب منظم در زنان یائسه درمان کبد چرب پیشگیری و درمان یبوست درمان جوش صورت و آکنه تشکیل گلبول‌های قرمز خون و درمان کم خونی تنظیم فشار خون |
