معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
بادام هندی برخلاف نام خود متعلق به کشور هند نیست و محصول کشور برزیل است. بادام هندی یک درخت گرمسیری است و همانند درخت‌های پرتقال و دارچین همیشه سبز است.
بادام‌هندی یکی از پرمصرف ترین و محبوب‌ترین آجیل‌ها و تنقلات در سراسر دنیا است. این آجیل، میوه درخت استوایی آناکاردیوم اکسیدنتیل (Anacardium occidentale) ) است. میوه بادام‌هندی که کشو نام دارد طعم تلخی دارد.
این درخت در اصل متعلق به سواحل شمال شرقی برزیل است اما به طور گسترده در مناطق گرمسیری مانند هندوستان، سریلانکا، کنیا و تانزانیا کشت می‌شود.
چرا باید بادام هندی بخورم؟
بادام هندی منبعی غنی و عالی از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان موج
مشخصات
| وزن: | 480 گرم |
|---|---|
| وزن بسته‌بندی: | 480 گرم |
| ابعاد بسته‌بندی: | 15x8x4 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 2503/ظ/50 |
| ارگانیک: | بله |
| سایر توضیحات: | وجود روی در بادام‌هندی منجر به تقویت مو و افزایش رشد مو شده و از ریزش مو و سفیدی مو جلوگیری کند . بادوم هندی سرشار از پروتئین و مواد معدنی مانند مس، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، پتاسیم و روی است. همچنین باید عنوان کرد که بادام هندی به طور طبیعی حاوی ماده ای سمی است که نام این ماده سمی اوروشیول است. ماده سمی اوروشیول در بادام هندی خام وجود دارد اما زمانی که پوست بادام هندی گرفته شده و بخار پز شده یا برشته شده تحت حرارت شدید کاملا از بین می‌رود و مصرف آن بی خطر است. بادام هندی دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی به شکل فیتوسترول‌ها و ترکیبات فنولیک است. مواد تشکیل‌دهنده آن حدود 21 درصد پروتئین، 46 درصد چربی و 25 درصد کربوهیدرات می‌باشد. تقریباً 62 درصد چربی‌های آن چربی غیراشباع تک حلقه‌ای، 18 درصد چربی غیراشباع چند حلقه‌ای و باقیمانده آن ترکیبی از چربی‌های اشباع‌شده است. مزایای مصرف بادام هندی • بادام هندی و مبارزه با بیماری‌های قلبی • کمک به پیشگیری از سنگ صفرا • مؤثر بر لاغری و تناسب اندام • کمک به سلامت و تقویت استخوان‌ها • پیشگیری از سرطان کولون، پروستات و کبد • بهبود عملکرد مغز • کاهش خطر ابتلا به دیابت • پیشگیری از سردردهای میگرنی • کمک به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از چین و چروک شدن پوست • حفظ سلامت لثه و دندان • کمک به بهبود هضم غذا و فعالیت گوارشی • کاهش التهاب معده • افزایش انرژی بدن • درمان کم خونی در کودکان • ایجاد خواب منظم در زنان یائسه • درمان کبد چرب • پیشگیری و درمان یبوست • درمان جوش صورت و آکنه • تشکیل گلبول‌های قرمز خون و درمان کم خونی • باروری مردان • تنظیم فشار خون. برام بد نباشه؟ بادام‌هندی در کنار خواص فراوانی که دارد سرشار از اگزالات است و زیاده روی در مصرف آن می‌تواند منجر به تجمع و کریستاله شدن اگزالات در بدن شده و عوارضی مانند سنگ کلیه و سنگ صفرا را به دنبال خواهد داشت. بنابراین افرادی که مشکلات کلیوی یا مشکلاتی در کیسه صفرا دارند باید از مصرف بادام هندی خودداری کنند. بالا رفتن سطح اگزالات در بدن همچنین موجب کاهش جذب کلسیم نیز می شود. بروز واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، گرفتگی بینی، تورم لب‌ها و غیره از عوارض بادام هندی برای افرادی است که به آن حساسیت دارند. |
