معرفی اجمالی
افزایش قدرت با کش پاورباند تراباند مدل 22
کش پاورباند تراباند مدل 22 یک وسیله مناسب برای تمرین بدنسازی است که شما را قادر میسازد تا در هر زمان و مکانی به تقویت عضلات خود بپردازید.
ویژگیهای کش پاورباند تراباند مدل 22
- افزایش استقامت و قدرت بدن
- بهبود انعطافپذیری و دامنه حرکتی
- قابلیت استفاده برای تمام گروههای عضلانی
- تولید مقاومت پیشرونده به هنگام تمرینات
نحوه استفاده از کش پاورباند تراباند مدل 22
این کش بدنسازی به شما این امکان را میدهد که تمرینات متنوعی برای کل بدن خود طراحی کنید. به دلیل طراحی خاص این کش، حرکات ورزشی را میتوان با وزنههای آزاد و تجهیزات ورزشی ترکیب کرد و به این ترتیب چالشهای جدیدی برای عضلات خود ایجاد کنید.
تمرینات با کش پاورباند تراباند مدل 22
کش پاورباند تراباند مدل 22 میتواند به تقریباً هر حرکتی اضافه شود، اما برخی از تمرینات به بهترین شکل از این مقاومت بهرهمند میشوند. با تمرکز بر حرکات ترکیبی و چندجملهای، میتوانید از مزایای این کش به نحو مؤثری بهرهبرداری کنید.
پیشگیری از آسیبدیدگی
کش پاورباند تراباند مدل 22 قادر است از عضلات و مفاصل شما به خوبی محافظت کند. اما توجه به نحوه استفاده و سرعت انجام تمرینات بسیار ضروری است تا از آسیب به مفاصل جلوگیری شود. روسین توصیه میکند که حداکثر به مدت دو تا سه هفته از حرکات سنگین استفاده کنید و سپس به مدت چند هفته استراحت کنید.
با رعایت نکات فوق و استفاده صحیح از کش پاورباند تراباند مدل 22، میتوانید بهبود قابل توجهی در قدرت و تناسب اندام خود مشاهده کنید.
ابعاد: | 208x21x4.5 سانتیمتر |
---|---|
وزن: | 196 گرم |
جنس: | لاتکس |
تعداد در بسته: | یک عدد |